"O copo está meio cheio ou meio vazio?"Tenho enorme adoração por água, água de beber! Não que eu não goste das outras “águas”, dos mares, rios, da chuva... Mas a água que entra em minha boca é preciosa, estou toda hora "molhando o bico"! Hehehe
A água é considerada como purificadora e sagrada na maioria das religiões, como o Hinduísmo, Cristianismo, Judaísmo, Islamismo... O exemplo do batismo nas igrejas cristãs é praticado com água, simbolizando o nascimento de um novo ser, purificado com a remissão dos pecados. Nas antigas tradições chinesas, a água era um dos cinco elementos, em conjunto com a terra, o fogo, a madeira e o metal. E pra mim também a água é sagrada! Não me imagino sem a minha garrafinha de água bem gelada, é no hospital, nas caminhadas, no lado da cama... Com o calor que está fazendo então devo estar bebendo vários litros por dia! O indicado para um adulto é de 2 a 2,5 litros por dia, mas devo estar tomando uns 4!
Tomar água é ótimo para a saúde, ainda mais para mim que tenho só um rim e ingerindo bastante líquido faz com que ele trabalhe normalmente e supra a “falta” do outro, retirado há 3 anos. A água auxilia na eliminação de toxinas através da urina, auxilia no funcionamento do intestino e é ótima para a pele, à mantém hidratada e com um aspecto saudável.
A água é considerada como purificadora e sagrada na maioria das religiões, como o Hinduísmo, Cristianismo, Judaísmo, Islamismo... O exemplo do batismo nas igrejas cristãs é praticado com água, simbolizando o nascimento de um novo ser, purificado com a remissão dos pecados. Nas antigas tradições chinesas, a água era um dos cinco elementos, em conjunto com a terra, o fogo, a madeira e o metal. E pra mim também a água é sagrada! Não me imagino sem a minha garrafinha de água bem gelada, é no hospital, nas caminhadas, no lado da cama... Com o calor que está fazendo então devo estar bebendo vários litros por dia! O indicado para um adulto é de 2 a 2,5 litros por dia, mas devo estar tomando uns 4!
Tomar água é ótimo para a saúde, ainda mais para mim que tenho só um rim e ingerindo bastante líquido faz com que ele trabalhe normalmente e supra a “falta” do outro, retirado há 3 anos. A água auxilia na eliminação de toxinas através da urina, auxilia no funcionamento do intestino e é ótima para a pele, à mantém hidratada e com um aspecto saudável.
Só não me ofereçam água com gás, ecah!
2 comentários:
Ah, até que gosto também de água com gás!
Bebo muita água e procuro colocar sempre um copo ao lado do PC, pois assim me ajuda ainda mais a beber desse líquido tão precioso.
Agora, a água que bebemos nas grandes cidades não chegam nem aos pés da que temos lá na montanha. Minha casa é próxima ao lado da Águas Petrópolis, uma das melhores do Brasil, e ainda por cima, tenho 3 fontes no meu terreno. Então, encho a cara d'água quando vou prá lá. É o meu segredo da longevidade!
hahha
bjs cariocas
NUNCA tomo água...
Tomo muito chimarrão, o dia inteiro, um pouquinho de coca-cola ou suco, na hora das refeições... mas não consigo ter este hábito tão saudável!!
Ainda vou aprender!!
Postar um comentário